발레W 학원

7월에는 골반교정에 좋은 인어공지 스트레칭을 배웠습니다.

어른도.힘들어 하는 스트레칭이지만
앉아있는.자세가 좋지 않아 골반의 균형이 무너져 있는 아이들에게도 꼭 필요한 동작 입니다.

역시 오래 발레한친구들은 고관절의 유연성이 좋아서 쉽게되죠?
아직 어려워하는.친구들 당연한 것 이니 포기 하디 않고.꾸준히 연습하면 골반의.균형 과 더불어 척추건강에 최고입니다.